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ニキビの予防

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ニキビ予防の方法について安くて手軽な方法があります。
それは、塩洗顔です。
やり方は、とても簡単です。
塩に少しお湯を混ぜて、直接肌をマッサージします。
そして、指が軽くなったら、お湯で流します。
お肌の弱い人は、直接塩でマッサージすると赤くなったり、ひりひりするかもしれません。
その場合は、お湯に塩を溶かして、食塩水のようにしてから、そっと顔をなでるようにしてみてください。
洗った後、肌すべすべするので毎日やりたくなってしまいますが、
毎日やるとかえって肌を痛めることになり、ニキビ予防どころか、ニキビの原因になってしまいます。
週に一回程度で十分な効果があります。
また、もう一つの方法として、洗顔フォームに塩を混ぜて洗顔する方法があります。
スクラブ入りの洗顔フォームと同じように洗顔してください。
この場合も、毎日やると肌を痛めてしまうので、注意が必要です。
使用する塩の種類は、スーパーなどに売っている食用の塩で十分可能です。
少し余裕がある方は、岩塩などを使ってみるのもいいともいます。
洗顔後は、化粧水などを使用してしっかりケアをしてください。
塩洗顔は、もちろん背中のニキビにも効果があります。
なかなか自分ではケアできない背中も、ボディソープやせっけんと一緒に塩を使って洗えば、背中ニキビにも効果があります。

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